jak wygląda

BPL, zauważyłem to samo. Przy Willu wygląda jak niedoświadczony młodziak. Moim zdaniem koleś dobrze by wyglądał na zdjęciach Animala.

[...] kurva (dwa przecinki pod rząd zamierzone ) -Babciu czemu masz takie wielkie oczy??? -Jazzzzzzzdaaaa! queblo (z dedykacją ): Ostatnie słowa. Patrz, ten krokodyl wygląda jak żywy! Patrz jak długo wytrzymam pod wodą! Patrz, bez trzymanki! Patrz, jestem torreadorem! Ole! Raz... Dwa... Trzy... Bungeeeeeeeee! Mowiłaś, że twój mąż jest w [...]

robert napewno musi na niego uważać ... jak tak wygląda 7 tyg przed to co bedzie dzień przed zawodami ...

Jakos nie wyglada zeby byl jak Hidetada. Miarka w oczach?

Naprawde super to wygląda! Talia jak u klasyka :O

[...] 3,5g wegli, moge caly oyebac na kolacje? Dodam od siebie, ze pierwszy posilek dzisiaj zjadlem o 12.30, nastepny ok. 19 i musze przyznac, ze po pierwszym, czulem mniej glod jak po normalnym z ryzem. U mnie tak ostatecznie wyglada: B~260 t~37(bez tluszczu kury 10 mniej) w-31,3 Kcal: 1491 Zostawic moge tak chyba co? Narazie aero nie robie, jak [...]

Dołączam do grupy, Panowie cardio wykonujecie jak na typowej redukcji? Czy krócej/intensywniej np, mniej tego cardio?Jak to wygląda?

Pół tabsa co drugi dzień. Trochę się zgapiłem bo przeszedłem na exe jak już leciał tren więc teraz ni w ząb nie sprawdzę jak to wygląda na badaniach. Z obserwacji po przejściu z ari w dawce 1/4 tabsa e3d mogę powiedzieć, że jakby odrobinę więcej wody zeszło bo pierwsze 2-3 dni zauważyłem wzmożone sikanie. Na ostatnim badaniu, jeszcze na ari e2 [...]

Siema.od niedzieli wchodze na vlcd. Odrazu ciach. Mozna w sobotę zrobić grubszy cheat day? I jak to wyglada z posilk? Nie zaszkodzi jak zjem 1 posolek dopiero o 16? No i co w przypadku gdy mam silowy na 12?

Tak na moje rozumowanie, to vlcd w dni bez treningu nie za dobrze wygląda. jeden dzień na niskich kal i bez węgli nic nie zmieni jeśli chodzi o utrzymanie jakości. Myślę, że lepiej by było jak wejdziesz na ten lekki plus i będziesz obserwował. Do lata blisko, jak nabijesz po vlcd czysto mięśnie to i tak będzie ładnie.

dobre światło po prostu i tyle :-| a pomiar robiony wczoraj, w Pure mi takie udostępniają :) to wchodzę sobie na wagę raz na dwa tyg by było jasne co jest co i powiem wam fajna sprawa bo widać jak na dłoni co się zmieniło i jak to wygląda. Zmieniony przez - jopekmp w dniu 2014-06-18 14:56:58

A jak jest z twarogiem chudym na vlcd po przecież twaróg nie jest pełnowartościowym białkiem tak jak kurczak , białka jaj itp . A przepis smakowicie wygląda :)

A jak jest z twarogiem chudym na vlcd po przecież twaróg nie jest pełnowartościowym białkiem tak jak kurczak , białka jaj itp . A przepis smakowicie wygląda :) Twaróg z biedry u mnie na vlcd rządzi dodaje do niego miarkę wpc i do tego wiórki kokosowe 2 truskawki jakiś orzech dla smaku i deserek rewelka. Co dzienie wcinam 500g twarogu + 60gr wpc [...]

nie wiem czemu ale od jakiegos czasu mam wrazenie ze jest on na cos chory... zle wyglada na tych fotach w porownaniu z wczesniejszymi, ogladalem jego film jak kluli mu kolana z powodu kontuzji - masakra.

Abiad wyglada swietnie na tych zdjeciach, Bede mu kibicowal aby zajal jak najwyzsze miejsce na FIBO

cedric w tych okularach jak hipster wyglada :-D

z tego co kojarze to on duzo robi rzeczy prozdrowotnych (masaze itd.) i wyglada to jak by mial stawiane banki...

o ho ho Maruś ma dziennik ,nawet nie wiedziałem -zawsze mnie interesowało jak ćwiczysz ,ale jakos dziennika nigdy w zasadzie nie zakładałeś -poczytam poczytam mało w tym tricku tylko 35-37 ,a wyglada na grubo ponad 40cm Założenia wątku wymagał test w końcu wypada,coś za coś,sponsor daje towar a ja go reklamuję :),co do ręki mała bo i waga jak [...]

[...] żucają pały ćwicze gównie KK mam 15lat rocznikowo i na siłke chodxze w celu budowania siły mam 32w bicu ale wygląda na 34 i pociskam 90kg bez odżywek nawet denerwuje mnie jak ktoś sie pyta co biore ja mu odpowiadam że na sucho jade bo po1jestem zamłody na gupoty a po 2 odżuywki może kiedyś koksy nigdy wole natularnie dojśc do wszystkiego do [...]

Qrde wyglada jak conor nazywa sie jak pacman czego trzeba jeszcze do sukcesu >?